Poliana Rocha decidiu usar as redes sociais para falar abertamente sobre um tema que ainda gera muitas dúvidas entre mulheres: a menopausa. Aos 49 anos, a jornalista e influenciadora, casada com o cantor Leonardo, contou nesta terça-feira (4/2) que entrou oficialmente nessa etapa da vida e descreveu os sintomas que passou a enfrentar com as mudanças hormonais.
O desabafo surgiu após Poliana abrir uma caixa de perguntas para interagir com as seguidoras. Segundo ela, a quantidade de mensagens sobre menopausa chamou atenção e a motivou a compartilhar sua experiência pessoal. Entre as dúvidas mais frequentes estavam questionamentos sobre sintomas, tratamentos e formas de lidar com o período.
Ao falar sobre o assunto, Poliana definiu a menopausa como uma fase “muito desafiadora”, especialmente pelas alterações no humor e no bem-estar. Ela contou que começou a perceber impaciência e irritabilidade fora do comum, algo que não fazia parte do seu perfil.
Outro ponto destacado foram os calores noturnos, que passaram a interferir diretamente no sono. De acordo com a influenciadora, a sensação de calor e frio se alternava durante a noite, tornando o descanso mais difícil. “Eu acordava várias vezes por causa disso”, relatou.
Diante dos sintomas, Poliana afirmou que buscou orientação médica e iniciou um tratamento de reposição hormonal para ajudar o corpo a se adaptar às mudanças. Ao dividir o relato, ela reforçou a importância de acompanhamento profissional e de conversar abertamente sobre a menopausa, contribuindo para reduzir estigmas em torno do tema.
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